Пройти тест

Пройти психологические тесты онлайн: диагностика тревожности, депрессии, типа личности и других аспектов психического здоровья. Быстро, анонимно, с результатами.


В категории материалов: 7
Показано материалов: 1-7


Краткая шкала социокультурной адаптации BSAS

Краткая шкала социокультурной адаптации BSAS

Краткая шкала социокультурной адаптации (Brief Sociocultural Adaptation Scale, BSAS) разработана для изучения культурной дистанции и социокультурной адаптации, содержит вопросы о социальных установках, нормах, ценностях и т. д.

Пройти тест 74 22.11.2025 0
Симптоматический опросник SCL-90

Симптоматический опросник SCL-90

Симптоматический опросник SCL-90 (Symptom Checklist-90) – клиническая тестовая и скрининговая методика, предназначенная для оценки выраженности психопатологической симптоматики у психиатрических пациентов и здоровых лиц. Методика является самым распространенным инструментом для оценки психопатологии во всем мире.

Пройти тест 109 22.11.2025 0
Шкала устойчивости RS-25

Шкала устойчивости RS-25

Шкала устойчивости (Resilience Scale, RS-25) – широко используемый в исследованиях инструмент измерения психологической устойчивости (резилентности, стрессоустойчивости). Шкала создана Вагнильдом и Янгом в 1993 году. Они составили ее для пожилых людей (от 53 до 95 лет), и в ней 25 вопросов. Если вы набрали большое количество баллов по этой шкале, то, скорее всего, у вас хорошее физическое здоровье, вы счастливы и не страдаете депрессией.

Пройти тест 71 22.11.2025 0
Опросник совладания со стрессом COPE

Опросник совладания со стрессом COPE

Опросник COPE Inventory был разработан для измерения как ситуационных копинг-стратегий, которые, по замыслам авторов, могут быть изменчивы, так и для лежащих в основе этих стратегий личностных стилей реагирования. Копинг - англ. "cope" - справиться, выдержать, совладать. Методика представляет собой русскоязычную адаптацию опросника COPE, созданного К. Карвером, М. Шейером и Дж. Вейнтраубом на основе теоретических представлений Р. Лазаруса и собственной теоретической модели.

Пройти тест 81 22.11.2025 0
Опросник депрессии Бека BDI-II

Опросник депрессии Бека BDI-II

Опросник депрессии Бека (BDI, BDI-1A, BDI-II), созданный Аароном Т. Беком, представляет собой опросник из 21 вопроса с вариантами ответа самоотчётом, один из наиболее широко используемых психометрических тестов для измерения тяжести депрессии. Его разработка ознаменовала сдвиг в сознании специалистов в области психического здоровья, которые до этого рассматривали депрессию с психодинамической точки зрения, а не как состояние, обусловленное мыслями пациента.

В своей текущей версии опросник BDI-II предназначен для лиц в возрасте от 13 лет и старше и состоит из пунктов, касающихся симптомов депрессии, таких как безнадёжность и раздражительность, когнитивных нарушений, таких как чувство вины или ощущение, что тебя наказывают, а также физических симптомов, таких как усталость, потеря веса и отсутствие интереса к сексу.

Существует три версии опросника Бека: оригинальный опросник Бека, впервые опубликованный в 1961 году и позднее переработанный в 1978 году в опросник Бека-1А, а также опросник Бека-II, опубликованный в 1996 году. Опросник Бека широко используется в качестве инструмента оценки специалистами в области здравоохранения и исследователями в различных условиях.

Пройти тест 58 31.08.2025 0
Шкала стресса Холмса и Раэ

Шкала стресса Холмса и Раэ

Шкала стресса Холмса и Раэ представляет собой список из 43 стрессовых жизненных событий, которые могут привести к болезни. Тест работает по принципу накопления баллов, которые затем используются для оценки риска. Например, Американский институт стресса считает, что при наборе 300 баллов и более «вероятность ухудшения здоровья в течение следующих 2 лет составляет 80%».

Пройти тест 103 07.06.2025 0